EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) başta olmak üzere, çeşitli psikolojik sıkıntılar için etkili bir tedavi yöntemi olarak kabul edilmektedir. Kliniğimizde sunulan EMDR terapi hizmeti, bireylerin travmatik deneyimlerden kaynaklanan duygusal yükleri hafifletmelerine ve bu deneyimlerin günlük yaşamlarını olumsuz etkilemesini önlemeye yardımcı olmak amacıyla tasarlanmıştır.
EMDR terapisi, danışanın zihinsel sağlığını iyileştirme sürecinde, göz hareketlerini kullanarak beyindeki bilgi işleme mekanizmasını etkinleştirir. Bu yöntem, travma ve stres kaynaklı duygusal sıkıntıların işlenmesine ve çözümlenmesine yardımcı olur. Terapinin temel amacı, travmatik olayların neden olduğu duygusal stresin azaltılması ve bireyin bu olaylara dair olumsuz inanç ve duygularının daha sağlıklı olanlarla değiştirilmesidir.
EMDR terapi süreci, bireyin travmatik anılarına güvenli bir ortamda erişim sağlamasını ve bu anılarla ilişkili duygusal tepkileri yeniden işlemesini kolaylaştırmak için dikkatle planlanır. Bu süreç, danışanın geçmişte yaşadığı zorlukları yeniden değerlendirme fırsatı bulmasını, anıların şimdiki yaşam üzerindeki olumsuz etkisinin üstesinden gelmesini ve kişisel iyileşme yolculuğunda önemli bir adım atmalarını sağlar.
EMDR terapisi, sadece travma ile sınırlı kalmayıp, kaygı bozuklukları, depresyon, özgüven sorunları ve birçok diğer psikolojik rahatsızlık için de uygulanabilir. Her danışanın bireysel ihtiyaçlarına uygun, kişiye özel bir terapi planı hazırlanır. Danışanlarımızın güvenli ve destekleyici bir ortamda, zihinsel ve duygusal olarak daha sağlam bir yapıya kavuşmaları için onlara rehberlik edilir.
Diğer Çalışma Alanlarımız
Yetişkin Danışmanlığı
Yaşam, beklenmedik zorluklarla dolu bir yolculuktur. Bazen bu yolculukta kendimizi kaybolmuş, yorgun veya çaresiz hissederiz. İşte bu anlarda, profesyonel bir destek almak, yaşamın getirdiği zorluklarla başa çıkmanın en sağlıklı yoludur.
Çift Danışmanlığı
İlişkiler, hayatımızın en ödüllendirici ancak aynı zamanda en zorlayıcı yönlerinden biri olabilir. Çift olarak karşılaştığınız zorluklar, çoğu zaman, içinden çıkılmaz gibi görünen anlaşmazlıklar ve duygusal engeller yaratabilir.
Ergen Danışmanlığı
Ergenlik, bireyselliğin keşfedildiği, duygusal ve sosyal becerilerin geliştirildiği bir dönemdir. Ancak bu süreç, zorluklar ve baskılarla da doludur.
Çocuk Danışmanlığı
Çocukluk dönemi, bireyin duygusal, sosyal ve bilişsel gelişiminin temellerinin atıldığı kritik bir zamandır. Bu dönemde çocuklar, kendilerini ve çevrelerini anlamaya başlarlar.
Oyun Terapisi
Çocuklar, düşüncelerini ve duygularını sözcüklerle ifade etmekte zorlanabilirler. Oyun terapisi, çocukların kendi dillerinde, yani oyun aracılığıyla kendilerini ifade etmelerini sağlayan bir yöntemdir.
